Programa 'Caminhando para uma vida saudável' atrai quase 20 mil participantes em Cuiabá

Adriane Rangel Adriane Rangel O Programa “Caminhando para uma Vida Saudável”, realizado pelo Governo do Estado, por meio da Secretaria de Estado de Esportes e Lazer (Seel), recomeça as atividades a partir do dia 01 de fevereiro. Em 2011, o programa teve saldo bastante positivo com o aumento variando de 15 e 20 % no número de adesões, totalizando cerca de 20 mil frequentadores regulares distribuídos entres os parques urbanos de Cuiabá, Mãe Bonifácia e Massairo Okamura, e o Ginásio Aecim Tocantins. A proposta foi desenvolvida pela Seel, em parceria com as secretarias de Saúde (SES) e Meio Ambiente (Sema). A proposta foi iniciada em maio de 2006 com o objetivo de orientar e promover o bem estar da população. Para isso, os profissionais de Educação Física orientam os participantes sobre os sobre os cuidados relacionados à saúde, alem de atividades aeróbicas e ginásticas localizada. O secretario de Estado de Esportes e Lazer em exercício, José de Assis Guaresqui, ressaltou que tem orgulho de acompanhar o projeto crescer e transformar a vida das pessoas. “O programa é importante, pois promove um estilo de vida fisicamente ativo e saudável, além da prática esportiva proporcionar inúmeros benefícios, como sensação de bem estar físico, mental e emocional. “É muito bom ver o interesse das pessoas em participar, isso demonstra que a cada dia, mais pessoas são adeptas da busca da melhoria de qualidade de vida”, explicou. A coordenadora do projeto, Eliane Guindane, justificou a importância de conscientizar a população sobre a importância do exercício físico para uma vida saudável. “A integração dos participantes possibilita que os mesmos construam novas redes de amizade e se sintam, cada vez mais, motivados a realizarem atividades físicas e ganharem qualidade de vida que é de suma importância”, constatou. A moradora do bairro Porto, Lidiane Silva Souza, disse que o programa mudou radicalmente sua vida. Ela iniciou as atividades em 2009 e que perdeu mais de 13 kg com atividades diárias de exercícios. “O programa é um referencial de saúde agradeço a Seel pelo projeto que foi essencial na minha vida, anteriormente eu tinha uma vida sedentária e hoje participo até de maratonas, aprendi a gostar de fazer exercícios e amar o esporte”, comentou. Serviço: O programa é realizado no ginásio Aecim Tocantins e nos parques Mãe Bonifácia e Massairo Okamura. As aulas são ministradas diariamente de segunda a sexta-feira, no período matutino das 06h ás 9h e vespertino das 16h ás 18h. Os exercícios são ministrados por uma professora de Educação Física com apoio de estagiários de Educação Física.

Fonte: Esportes\MT